Andrea Gündling, Heilpraktikerin

Ernährungstherapeutin M.Sc., FH-Zertifikat Ernährungspsychologie, Gesundheitswissenschaftlerin M.SC

Die Psyche isst mit: Wie beeinflusst die Psyche das Essverhalten und umgekehrt (Abendkurs am 29.09.)

Das Essverhalten wird durch innere Signale, äußere Reize und Prägungen beeinflusst.
Dennoch essen viele Menschen meist sehr unbewusst und machen sich wenig Gedanken darüber, warum, was und wie viel sie essen.
Der Genuss und die Wertschätzung des Essens kommt dabei häufig zu kurz und die Auswahl erfolgt oft automatisch.
Dieser Kurs vermittelt:
- Grundlagen der Ernährungspsychologie
- Vernetzung komplexer Einflüsse innerer und äusserer Faktoren
- Essstörungen
- Einfluss von Stress auf das Ess- und Trinkverhalten
- Phasen des Veränderungsprozesses

Kosten:
Mitglieder: 120,– EURO, Nicht-Mitglieder: 180,– EURO



Zertifiziert nach dem Qualitätsmanagement der UDH Bundesverband

Ort:Union Deutscher Heilpraktiker, Waldstraße 21, 61137 Schöneck
Termin: 29.09.2021 (Mittwoch)
Zeit:18:00 - 22:00 Uhr

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